经期饮食百科
  1. 经期饮食注意事项 适宜吃的食品 [解惑疾病]经期饮食注意事项 适宜吃的食品2017-05-25 经期饮食注意事项,是女性身体最虚弱的时候,适当对饮食进行调整,可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。……查看全文>> 月经   经期饮食   经期饮食注意事项   薏苡仁
  2. 经期饮食注意事项 经期牢记4个禁忌 [解惑疾病]经期饮食注意事项 经期牢记4个禁忌2017-04-20 经期饮食注意事项,大姨妈是每个女人每个月都要经历的,而且经期的饮食也是要特别注意的。但是有很多女性朋友慢慢的就不在乎大姨妈了,饮食习惯也越来越随便,导致身体留下了很多病根。那么,经期饮食注意事项和经期不能吃的食物都有哪些呢?容小编慢慢道来吧!……查看全文>> 月经   经期饮食   经期饮食注意事项   大姨妈
  3. 月经期间吃什么不好?姨妈坚决不碰的食物 [解惑疾病]月经期间吃什么不好?姨妈期坚决不碰的食物2017-03-31 月经期间吃什么不好?月经是我们每个月都要见面的好朋友,好朋友来的时候哪些食物不能吃的呢?月经期间吃什么不好呢,月经期间避免吃什么食物,这样对身体健康比较好的呢?今天就给大家详细介绍一下月经来期间不能吃什么吧!……查看全文>> 月经   月经期间   月经期间吃什么不好   经期饮食
  4. 经期饮食注意事项 几大注意事项是哪些呢? [解惑疾病]经期饮食注意事项 五大注意事项需注意2016-11-01 经期饮食注意事项,如抑郁、忧虑、情绪 紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。……查看全文>> 月经   经期减肥   经期饮食注意事项   负面情绪
  5. 女性经期饮食要牢记三大注意事项 [解惑疾病]女性经期饮食注意事项有哪些?2016-08-11 经期饮食注意事项段,因此,在来月经期间,女性朋友对于饮食中的一些需禁忌的食物要多加留意,以免因为自己误食而出现痛经加剧的情况,而以下三大注意事项,就是女性经期饮食要注意的地方。……查看全文>> 月经   经期同房   经期饮食注意事项   缺铁
  6. 月经期间怎么减肥最快 [百科疾病]月经期间怎么减肥最快2016-07-31 月经期间怎么减肥最快?经期是女人的一个特殊时期,这个阶段减肥,其实也没有什么特别的地方,做任何事情之前都尽量控制在自身合适的范围之内,然后注意下面一些常识性的知识就可以了。……查看全文>> 经期饮食   月经保健   经期保健   经期护理
  7. 经期前后巧喝红糖水 缓解痛经又亮肤色 [百科疾病]经期前后巧喝红糖水 缓解痛经又亮肤色2016-07-31 女性经期常伴有腹胀、经痛,在这脆弱的几天,很多女性会选择喝红糖水来调理身体,以便健康舒适度过生理期。但是经期喝红糖水好吗?小编将告诉你经期喝红糖水的好处以及怎么喝红糖水效果会更好。……查看全文>> 经期饮食   经期保健   经期保养   月经饮食
  8. 经期吃油炸食品易致黑眼圈 女性经期7件事别忽视 [百科疾病]经期吃油炸食品易致黑眼圈 女性经期7件事别忽视2016-07-31 经期是女性一个特殊的生理阶段,在这一阶段有许多的禁忌,比如不宜吃冷饮;不宜吃辛辣刺激食物;不宜剧烈运动等。但是除此之外,经期还有许多事情是不宜做的。然而并非所有女性对这些禁忌都有清楚的了解。专家提醒,女性经期以下情况要警惕,这些不起眼的细节……查看全文>> 经期饮食   经期保健   经期保养   月经饮食
  9. 经期6种补血方法最有效 [百科疾病]经期6种补血方法最有效2016-07-31 月经、生产、哺乳等都会让女性流失大量血液,对身体也是一种损伤。因此女性养生保健首先应重视保养气血。血虚的女性常会出现头晕眼花、经血量少、经期延迟等状况,甚至早衰。那么,为了避免女性缺血我们该如何自我养护呢?……查看全文>> 经期饮食   经期护理   经期保健   经期保养
  10. 女人在经期喝这些汤让面色红润 [百科疾病]女人在经期喝这些汤让面色红润2016-07-31 女性月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。……查看全文>> 经期饮食   经期护理   经期保健   经期保养
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